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成功者のうれしい声が続々と届いています。 


▽ ビキニがこんなに似合うようになったんですぅ〜!! ▽
2 ヶ月  11.3 キロ減
福岡県 辻 友美恵様


ビキニがこんなに似合うようになったんですぅ〜!!

去年の 11 月から 2 ヶ月で 11.3 キロもスリムになっちゃいました^^

今まで人前でビキニなって想像もつかなかった私ですが、
彼氏が痩せたご褒美にお正月海外旅行に連れて行ってくれたんですよ。

去年は自分のこんな姿想像もできなかったですけど、マニュアル通りに
毎日生活をしたらビキニが着れちゃいました!!

今まで、夏が嫌で嫌でしかたなかったんですけど、

今年の夏は本当に楽しみです。

もう、本当に嬉しくて嬉しくてとにかくこの気持ちを報告しますね!!




▽ もう、本当に夢見たいです。 ▽
1ヶ月 5.2キロ減
宮城県 光山妙子 様


こんにちは。『簡単ラクラク速攻ダイエットのマニュアル』を購入した光山と申します。

順番に全て実行しています。
今まで、色々なマニュアルを購入しましたが、
実際行うのになかなか面倒なものや、やはり我慢しなければならないものがあり
挫折ばかりでした。

さすがに圧倒的な成功者がいるだけあって、
マニュアル書いてある方法を始めて一ヶ月がたちましたが、
本当に書いてあったとおりの効果が出てきたんですよ!

たったの一ヶ月で 5.2 キロも痩せたんですよ!
もう、本当に夢見たいです。

今まで無駄になったお金は、このマニュアルに出会うための投資だったとあきらめます。
それくらいビックリの効果でした。

あっ、それといつも丁寧なメール相談ありがとうございます。

これからも宜しくお願いしますね。




▽ 本当にびっくりしました! ▽
1週間 3キロ減
愛知県 友田匡子 様


大戸さん、先日メールでお世話になりました友田です。
本当にびっくりしました!アドバイスを受けてから 1 週間しか経ってないのに
すでに 3 キロ減量を達成してしまいました!!
大戸さんのアドバイス凄いですね!


ちゃんとマニュアルを読んでいなかったにも係わらず、頼る事ばかり考えてメールを
何回もしてしまいましたが、いつも優しくアドバイスをしてくれたお陰で
挫折しませんでした。

全く苦にならないどころマニュアルを読めばちゃんと書いてある事なのに、
質問ばかりすみませんでした。

でも、お陰でコツをつかんだので目標あと 5 キロ達成できそうです。

運動もしないで、好きなものを食べられて、しかもこんなにダイエット効果が
あるなんてすごすぎですよ!

 





もしかしたら、

あなたは現在どうやったらダイエットで上手くいくかで悩んだりしていませんか?
ひょっとして、ちまたにあるダイエット法を試してみたのも1度や2度じゃなかったりして・・・
えっ?なぜそんな事がわかるかって?

それがわかっちゃうんですよ

だって、以前の私が四六時中悩んでた悩みですから^^

はじめまして、ダイエットコンサルタントの大戸要と申します。

私は、独自の「運動や食事の制限が無くリバウンドが無いダイエット法」で、開始後3ヶ月で16キロ、1週間で
5.5キロ痩せる事に成功した経験を活かし、現在では体型でお悩みの方のダイエットのコンサルティング活動をしています。

> 簡単ラクラク速攻ダイエット!!


Posted by megumegu at 10:25 │TrackBack(0)
2007年05月16日
簡単ラクラク速攻ダイエット
「えっ?」

「運動なし?」

「食事制限なし?」

「リバウンドなし?」

そうなんです!!

実は私、超がつくほどの根性なしなんです。
とにかく辛い事が嫌いなのです。

恥ずかしながら、腕立て伏せだって5回がいいところです。
学生時代、マラソンの日は絶対仮病で欠席してました。
そして、1日5食でも6食でもいけるくらい、食べる事が大好きなのです^^

そんな大食いで「ずぼら」な私が普通のダイエットで上手くいくはずがありません。
現に、全くもってダイエットで上手くいったためしがなかったのです。

まあ、そりゃそうでしょう。
そんな状態で上手くいくのなら、ダイエットで悩む人なんていませんから・・・・

そんな私が痩せたくてやせたくて挑戦したダイエットを少しご紹介しますね。


マニアックなダイエット方法からポピュラーなダイエット方法までありますから、
もしかしたら、あなたも一回位はこのダイエットをやった事があるかもしれませんよ。

■私の経験した痩せるダイエット(口から入れるダイエット編)
りんごダイエット
ヨーグルトダイエット
黒豆ダイエット
お酢ダイエット
お茶(多数)ダイエット
寒天ダイエット
焼きトマトダイエット
にがりダイエット
唐辛子ダイエット
マ○○○ダイエット
卵ダイエット
漢方ダイエット
韓国生食ダイエット
スキムミルクダイエット
キャベツダイエット
パイナップルダイエット
こんにゃくダイエット
ココアダイエット 
その他ダイエット補助食品やサプリメント



■私の経験した痩せるダイエット(器具や物でのダイエット編)
低周波マシーン(数種類)
超音波マシーン(50万円)
やせる石鹸
酸素カプセル
スパイラルテープ
やせるスリッパ
ダイエット腹巻



■私の経験した痩せるダイエット(ダイエット施術編)
耳つぼダイエット
エステティックサロン(12回コース)
ダイエットマッサージ



しかし、改めて見ると私もかなりのチャレンジャーでしたね^^

ところで、私自身このような痩せるダイエットで、かなり経験したのですが、
あなたは「こんな経験ありませんか?」

 単品ダイエットで3日で2キロ痩せたけど、止めたら3キロ増!
 痩せるお茶は半年毎日飲み続けて1キロ増減でラチあかず。
 気合入れて運動して10キロ痩せて「逆三角形」の体をゲット
 風邪で休みグセがつき、リバウンドで前よりヒドイ「正三角形」・・・


そうなんです!!
まるで「ヨーヨー」のように

ダイエット  リバウンド  ダイエット  リバウンド

悪魔の上下運動

これを何度も繰り替えしていると脂肪だけが雪だるま式に増えてしまい、
逆に大切な筋肉は減ってしまいます。

益々痩せにくく太り易い体質になってしまう訳です。
最悪でよね!!

でも、「心配しないで下さいね。」
私だって失敗を重ね成功へ辿りついたのですから!

口から入れる物で確かに効果があるものも多数ありました。


しかーし!!

栄養補助ならともかく、ダイエットの手段(特に単品)にすると、
結局は止めた途端、その殆どがリバウンドの原因となってしまうのです。

栄養失調の状態にして痩せる訳ですから吸収しやすいの当たり前ですね。


「リバウンドOK! 今だけ痩せればいいよ!!」
こんな人ならこれでもいいのでしょうが…
例えば、試合前のプロボクサーのようにダイエットに緊急を要する人とか・・・

私はダイエットについての文献も「これでもか!」と言うくらい読みました。
講習にも数多く参加しました。
さらには、ダイエットのためにエステティックサロンにまで通ったのです。

でも、結果は辛かった分体重に反映されませんでした。


それでも、ダイエットしたい!痩せたい!!という気持ちだけは抑えられませんでした。
以降、自分に合ったダイエット探しの旅が始まったのです。

病院の先生にダイエットで痩せるためのアドバイスも頂きました。
人体のメカニズム・大脳生理学について徹底的に学びました。
そして、栄養士とのダイエット系の勉強会も頻繁に行いました。

さまざまなダイエットを実践し成功者・失敗者の声を徹底的に集めました。
180度視点を変えてダイエットについて貪欲に学びました。

その事により、ダイエットにおいて運動や食事制限は不要という事を発見できました。
そして、研究に研究を重ねついにオリジナルダイエット法に辿り着きました!

「リバウンドせずに美しく痩せるダイエット方法」を発見したのです。

私はこのダイエット方法で1週間で5.5キロ!3ヶ月で16キロ痩せました!!


注意:本気で痩せたいあなただけ以下をお読み下さい。

> 簡単ラクラク速攻ダイエット!! 



「焼肉もラーメンもがっつり食べてました!」
「ケーキもプリンもモゴモゴ食べてました!」
「お酒だって止めてません!焼肉にはビールですから!」



3ヶ月で16キロと結果的にハイペースになってしまいましたが、
当初は最大1ヶ月体重の5%以内の減量と決めていました。

それ以上は好ましくないと学術的研究で明らかになっているからです。

よく、1ヶ月何キロ以内なら痩せても大丈夫みたいに言いますが、 それは間違いです。

なぜなら、同じ5キロでも100キロの人の5キロと50キロの人の5キロ では意味が違うのはお分かりですよね。

ですから、ダイエットで痩せるのは最大体重の5%以下と覚えていて下さいね。

しかし、痩せすぎないように注意して取り組んでも自然に体重減少してしまうのが、
私のダイエットの真骨頂と言えるでしょう。

簡単ラクラク速攻ダイエット!!

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